■ 끊임없이 진화하는 건강 환경에서 코로나바이러스가 중심 무대를 차지하며 전 세계 커뮤니티에 도전하고 있습니다. 이 강력한 적을 이해하는 것은 우리 자신과 사랑하는 사람을 보호하는 열쇠입니다. 이 블로그에서는 코로나바이러스의 미묘한 차이를 자세히 알아보고 귀하와 귀하의 지역사회를 안전하게 지키기 위한 효과적인 예방 전략을 살펴보겠습니다.
■코로나 바이러스에대한 이해
SARS-CoV-2를 구체적으로 지칭하는 코로나바이러스는 2019년 12월 중국 후베이성 우한시에서 처음 확인된 새로운 바이러스입니다. 그것이 일으키는 질병은 "코로나바이러스 질병 2019"를 뜻하는 코로나19(COVID-19)로 알려져 있습니다. 처음 발견된 이후 이 바이러스는 전 세계적으로 확산되어 전염병으로 이어졌습니다.
1. 코로나바이러스란?
코로나바이러스는 Coronaviridae로 알려진 바이러스 계열에 속합니다. 이 바이러스는 인수공통감염병이므로 동물과 인간 사이에 전염될 수 있습니다. 바이러스는 표면에 스파이크 모양의 돌기가 있는 특징적인 구조를 갖고 있어 왕관 모양을 하고 있어 코로나바이러스라고 불립니다. 코로나19(COVID-19)라고도 알려진 코로나바이러스는 인간에게 호흡기 질환을 일으키는 바이러스 계열에 속합니다.
2. 증상
코로나19 증상은 경증부터 중증까지 다양하며 발열, 기침, 호흡 곤란, 피로, 몸살, 미각 또는 후각 상실, 인후통 등이 포함될 수 있습니다. 일부 개인은 무증상 보균자로 남아 있을 수 있습니다. 즉, 스스로 증상을 나타내지 않고도 다른 사람에게 바이러스를 퍼뜨릴 수 있습니다.
3. 전염
일차적인 전파 경로는 감염된 사람이 말하거나 기침, 재채기를 할 때 생성되는 호흡기 비말을 통해 이루어집니다. 이 비말은 가까이 있는 사람이 흡입하여 감염될 수 있습니다.
바이러스에 오염된 표면을 만진 후 얼굴, 특히 입, 코, 눈을 만지는 경우에도 바이러스에 감염될 수 있습니다.
■ 코로나 바이러스 예방법
1. 손 위생
가장 간단하면서도 효과적인 예방 조치 중 하나는 적절한 손 위생입니다. 특히 공공장소에 갔거나, 얼굴을 만졌거나, 기침,재채기를 한 후에는 비누와 물로 20초 이상 정기적으로 손을 씻으십시오. 비누와 물을 사용할 수 없는 경우 알코올 함량이 60% 이상인 손 소독제를 사용하세요. 이것을 일상 생활에 포함시킴으로써 바이러스에 대한 장벽을 만들고 자신과 주변 사람들을 보호할 수 있습니다.
2.마스크 사용하기
특히 사람이 많은 곳이나 공공장소에서 마스크를 착용하는 것은 호흡기 비말 확산을 예방하는 데 도움이 됩니다.
3.사회적 거리두기
사회적 거리두기가 코로나19 확산을 막는 강력한 무기로 떠올랐습니다. 다른 사람과 안전한 물리적 거리를 유지함으로써 호흡기 비말 흡입 위험을 줄일 수 있습니다. 혼잡한 장소를 피하고 가능하다면 가상 모임을 선택하세요. 모든 사람의 웰빙을 최우선으로 생각하면서 연결 상태를 유지하는 기술의 힘을 활용하세요. 사회적 거리두기에 대한 각 개인의 헌신은 곡선을 평평하게 만드는 집단적 노력에 크게 기여한다는 점을 기억하십시오.
4.백신접종하기
여러 가지 코로나19 백신이 개발되어 전 세계적으로 긴급 사용이 승인되었습니다. 예방접종은 질병의 심각성을 줄이고 확산을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.
■팬데믹은 전 세계적으로 공중 보건, 경제, 일상 생활에 영향을 미치는 광범위한 결과를 가져왔습니다. 정부와 보건 기관은 바이러스의 영향을 완화하고 확산을 통제하기 위해 다양한 조치를 시행했습니다. 연구가 진행되고 새로운 발견이 등장함에 따라 코로나바이러스에 대한 정보가 지속적으로 발전하고 있다는 점을 유념하는 것이 중요합니다. 신뢰할 수 있는 출처를 통해 정보를 얻고 공중 보건 지침을 따르는 것은 이 전례 없는 시기를 헤쳐나가는 데 매우 중요합니다. 사회적 거리두기를 실천하고, 손 위생을 우선시함으로써 귀하는 바이러스 확산을 억제하기 위한 전 세계적인 노력에 크게 기여할 수 있습니다. 책임감 있고 정보를 갖춘 커뮤니티로서 우리는 함께 이 어려운 시기를 헤쳐나가고 반대편에서 더 강해질 수 있습니다.